chaine
6:00
Conseils Audio
35min
Namaste Yoga
Stabiliser et centrer : Renforcez votre tronc et ouvrez vos hanches25min
7:00
Fais ton sport à la maison
Renforcement de la mobilité 250min
Pilates
40min
8:00
Namaste Yoga
Connection centrale : Renforcez votre centre pour cultiver le cœur et l'équilibre30min
9:00
Sports spirituels
30min
Fais ton sport à la maison
Cardio boxing training50min
10:00
Yoga
10min
Namaste Yoga
Stabiliser et centrer : Renforcez votre tronc et ouvrez vos hanches25min
Les As de la déco
Semaine 01 - Jour 0150min
11:00
Les As de la déco
Semaine 01 - Jour 0250min
12:00
Les carnets de Julie
Les saveurs de l'huile d'olive50min
13:00
Les carnets de Julie
Douceurs et sucreries à la carte50min
14:00
Les carnets de Julie
Les saveurs des fleurs1h05
15:00
Les carnets de Julie
Les saveurs des fruits50min
16:00
Les carnets de Julie
Le pays auxerrois50min
17:00
Les carnets de Julie
La saison du gibier1h10
18:00
Les carnets de Julie
Les saveurs du chocolat50min
19:00
Les carnets de Julie
Les saveurs de l'agneau1h
20:00
Luana cuisine
Le petit déjeuner healthy25min
Luana cuisine
25min
Vu du ciel
L'appel de la forêt55min
21:00
Vu du ciel
Les Héros de la Nature : Bangladesh1h
22:00
Massages
45min
23:00
Yoga
30min
0:00
Sports spirituels
20min
Conseils Audio
40min
1:00
Yoga
30min
Conseils Audio
1h
2:00
My Zen Relaxation
30min
3:00
Paysages merveilleux
1h55
4:00
My Zen Relaxation
1h05
