Fais ton sport à la maison !
2024Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness
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- Samedi 01 novembre à 09:30Prochaine diffusion
Résumé
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent un training en deux blocs : mobilité et renforcement. Le premier assouplit le corps, tandis que le second cible les abdos et le bas du corps pour un travail intensif et équilibré.
Casting principal
Producteur
- Time Up Productions