chaine
5:00
Sports spirituels
1h
6:00
Conseils Audio
35min
Namaste Yoga
Bhakti Flow : Ouvrez le haut de votre dos et vos épaules25min
7:00
Fais ton sport à la maison
50min
Pilates
40min
8:00
Namaste Yoga
Anahata Flow : Ouverture des hanches des épaules et du cœur30min
9:00
Les As de la déco
Semaine 01 - Jour 0455min
Les Julie de l'ascension
10h05
20:00
Luana cuisine
L'avocat25min
Luana cuisine
La cuisine du placard - apéro improvisé (houmous, sardines, thon)25min
Une brique dans le ventre
Deux rénovations de patrimoine et d'énergie en Wallonie25min
21:00
Une brique dans le ventre
Réunification peps et colorée de 2 appartements pour une toute jeune famille25min
Une brique dans le ventre
Aménagement et décoration d'un appartement bruxellois25min
22:00
Une brique dans le ventre
Rénovation complète d'une ancienne grange pour une jeune famille près de Hoegaarden25min
Une brique dans le ventre
Nouvelle maison énergique et esthétique en province de Luxembourg25min
Les douze travaux de Béatrice
Finalement30min
23:00
Massages
50min
0:00
Yoga
45min
1:00
Yoga
30min
Conseils Audio
1h
2:00
My Zen Relaxation
30min
3:00
Paysages merveilleux
2h
