Fais ton sport à la maison !
2024Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness
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- Dimanche 01 février à 06:10Prochaine diffusion
- Dimanche 01 février à 09:30
Résumé
Dans cet épisode, Sabrina et Guillaume proposent une séance haut du corps. Avec deux exercices debout et deux au sol, ce training combine renforcement musculaire, mobilité et cardio léger pour des bras et épaules en pleine forme.
Casting principal
Présentateur
- Sabrina Simard