Fais ton sport à la maison !
2023Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness
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- Mercredi 29 octobre à 16:20Prochaine diffusion
Résumé
Aujourd'hui, nos coachs vous invitent à suivre un entraînement intensif : fentes, jumps et gainage sont au programme. Teric et Elsa nous font travailler les jambes, les abdominaux, la taille et les obliques. Pour finir la séance dans le calme, Maeva propose des exercices stretching.
Casting principal
Producteur
- Time Up Productions