Fais ton sport à la maison !
2025Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness
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- Dimanche 21 décembre à 07:00Prochaine diffusion
Résumé
Un entraînement explosif en deux blocs : cardio intense et renforcement du bas du corps ! Mobilité, rebonds, rythme et fun sont au programme. Préparez la bouteille d'eau, ça va transpirer !