Les pouvoirs extraordinaires du corps humain

Résumé

Adriana et Michel embarquent pour le Sud-Ouest, une des régions où les Français vivent le mieux et le plus longtemps. De Biarritz à Bordeaux, les deux complices rencontrent des hommes et des femmes qui leur livrent des recettes simples pour transformer le quotidien en maîtrisant le corps autant que le cerveau, grâce à l'activité physique, la méditation, le sommeil, ou encore l'alimentation.