Fais ton sport à la maison !
2024Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness
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- Mardi 23 décembre à 16:15Prochaine diffusion
Résumé
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent une séance douce de renforcement et mobilité. Avec des exercices de souplesse et d'amplitude, la séance cible tout le corps pour améliorer posture et éviter les tensions musculaires.
Casting principal
Présentateur
- Sabrina Simard