Fais ton sport à la maison !
2024Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness
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- Mercredi 05 novembre à 07:00Prochaine diffusion
Résumé
Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina se concentrent sur des exercices d'équilibre et de proprioception. L'objectif est de solliciter les muscles profonds, notamment la sangle abdominale, pour un renforcement en profondeur.
Casting principal
Producteur
- Time Up Productions