Alors on bouge en région

Résumé

26 mn de Yoga global pour immédiatement se sentir mieux et se reconnecter à soi. Cette pratique vous permettra de réguler le système nerveux ,de calmer l'esprit et vous aidera à retrouver cette paix intérieure en libérant les émotions qui pourraient survenir durant la session avec les ouvertures de coeur . Accessible à tous